Valmennus
Helsingin Luistinkiitäjillä on ohjattua valmennus- ja koulutustoimintaa eri ikäisille ja tasoisille luistelijoille. Pikaluistelu on erinomainen sivulaji esimerkiksi luistelunopeuden kehittämisestä kiinnostuneille jääkiekkoilijoile.
Pikaluistelua voi seuran jäsenenä harrastaa kuulumatta seuran valmennusryhmiin. Mutta varsinkin pikaluistelun aloittaminen on helpointa HLK:n ja HTL:n yhteisilla luistelukoulu- kursseilla. Luistelukoulu tarjoaa luisteluharjoituksia eri-ikäisille lapsille, nuorille ja aikuisille. Luistelukoulun konseptin perustana on, että tarjoamme mahdollisuuden usean luistelulajin harjoitteluun tai kokeiluun.
Luistelukoulun lisäksi HLK järjestää säännöllista, läpi vuoden jatkuvaa pikaluisteluvalmennusta 8-11 -vuotiaille pikkuratalaisille ja 12-16 -vuotiaille isoratalaisille lapsille.
Pika- ja rullaluisteluharjoitukset sopivat erinomaisesti myös jääkiekkoilijoille ja taitoluistelijoille tukemaan luistelutaitoa.
Talvikauden pikaluisteluvalmennuksen harjoitusohjelma (17.11.2020 - 15.3.2021)
Pikkuratalaiset | Isoratalaiset | |
Ma | 16.00-16.20 alkuverkka oto 16.30-17.30 jääharjoitus (Inka&Eetu) | |
Ti | 18.30-18.50 alkuverkka (Carolien) 19-20 jääharjoitus (Carolien, Nisse) | |
Ke | 16.00-16.20 alkuverkka oto 16.30-17.30 jääharjoitus (Petteri) | |
To | 19.30-19.50 alkuverkka (Carolien) 20-21 jääharjoitus (Carolien, Nisse) | |
Pe | HUOM! Ogelin rata on varattu pikaluistelulle myös pe 20-22, la 8-10 ja su 16-18. Noilla vuoroilla voi luistella omatoimisesti! | |
La | ||
Su |