Kesäharjoittelun avaus Solvallassa

21.4.2008


Luistinkiitäjien nuorten valmennusryhmien kesäkausi alkoi leirillä Solvallan urheiluopistolla la 19.4.2008.

Solvallan päiväleirille kokoontui 22 urheilijaa ja valmentajaa.

Päivä alkoi pitkällä aerobisella lenkillä, jonka aikana ryhmä teki erilaisia liikkuvuus- ja kuivaluisteluharjoitteita. Iltapäivällä oli pari tuntia palloilu- ja venyttelyaikaa, ja iltapäivän päätteeksi nuorimmat testasivat kuntoaan mäkijuoksussa, ja vanhemmilla oli kuntopiiriharjoitus.

Sää oli hyvä, ja koko joukko oli innolla mukana.